Jérôme Coutelan

Jérôme Coutelan — Thérapeute psychocorporel

Jérôme — Thérapeute psychocorporel

Thérapeute psychocorporel à Espédaillac / Figeac — séances en cabinet et en visio partout dans le monde.

« Je vous accompagne dans un cadre bienveillant pour apaiser vos blessures, restaurer la confiance et retrouver le plaisir de vivre pleinement. Corps, émotions et pensées retrouvent leur équilibre, à votre rythme. »

Thématiques

  • Violences sexuelles (stabilisation, régulation, reconstruction)
  • Traumatismes / état de stress post-traumatique
  • Thérapie de couple
  • Sexothérapie
  • Estime de soi, relations, limites

Lieu & modalités

Présentiel : Figeac et Espédaillac · Visio · Tarifs

Présentation

Je vous accueille dans un espace bienveillant et sécurisé, où vous pouvez déposer vos difficultés sans crainte ni jugement. Ici, vous n’avez plus besoin de porter de masque : il s’agit de retrouver votre authenticité, votre souffle et le plaisir simple d’être vous-même.

Depuis plus de 15 ans, j’accompagne adultes et couples à travers la thérapie psychocorporelle issue de la psychologie biodynamique. Ensemble, nous travaillons sur les liens entre corps, émotions et pensées, pour dépasser ce qui vous pèse et redonner de l’élan à votre vie.

Je suis spécialisé dans l’accompagnement des victimes de violences sexuelles, les accompagnements en sexothérapie et l’accompagnement des couples. Mon approche respecte votre rythme, et met en valeur les ressources profondes de votre corps pour favoriser la régulation, la reconstruction et le retour à une vie plus libre.

Je peux également vous accompagner sur d’autres sujets, car les outils psychocorporels sont utilisables quelle que soit la problématique à travailler.

Parcours dédié

Accompagnement des victimes de violences sexuelles

Un parcours qui respecte votre rythme, centré sur la sécurisation, la régulation et la reconstruction. Possibilité d’articuler le suivi avec d’autres professionnel·les au besoin.

1. Stabilisation

Installer un cadre sûr, renforcer l’ancrage, apprendre des outils concrets de régulation du système nerveux.

2. Régulation

Traverser et transformer les débordements émotionnels et corporels avec des pratiques adaptées et graduées.

3. Reconstruction

Retrouver pouvoir d’agir, limites claires, estime de soi, et réinvestir les liens et la vie intime selon vos choix.

Affiliation : membre de l’association Stop aux violences sexuelles (SVS).

Sexothérapie

Forfaits sexothérapie

Choisir un forfait, c’est vous donner la chance d’un parcours cohérent et continu. Chaque séance s’inscrit dans une progression pensée pour vous aider à :

  • Installer des changements durables plutôt que de rester dans un travail ponctuel,
  • Avancer étape par étape avec un rythme qui favorise l’intégration et la confiance,
  • Garder le cap dans les moments de doute, grâce à un cadre déjà posé,
  • Valoriser votre engagement envers vous-même, dans un espace clair et sécurisant.

Au-delà d’un tarif avantageux, le forfait assure un accompagnement structuré qui multiplie vos chances d’atteindre vos objectifs et de retrouver sérénité et équilibre.

Accompagnement ciblé en 8 séances (500 €). Paiement possible en 2× 250 €. Séance à l’unité : 70 € (60 min). En présentiel (Figeac / Espédaillac) ou en visio.

Désir & libido

Comprendre les freins, relancer le désir, améliorer la communication et la qualité du lien.

Forfait 8 séances · 500 €

Douleurs & appréhensions

Approche douce et progressive des douleurs, anxiétés et appréhensions liées à la sexualité.

Forfait 8 séances · 500 €

Performance & confiance

Réguler le stress de performance, restaurer l’estime de soi et retrouver une sexualité sereine.

Forfait 8 séances · 500 €

Cadre & outils

Dans les séances, c’est de la relation que naît le processus thérapeutique. Celui-ci permet de travailler le lien corps – énergies – esprit, avec des outils adaptés à votre rythme :

  • pratiques de respiration, d’ancrage et de régulation ;
  • outils issus de la psychologie biodynamique (dont végétothérapie) ;
  • massage thérapeutique, gestalt et autres médiations corporelles ;
  • travail verbal, intégration et consolidation dans la durée.

Je privilégie un travail en doux et en profondeur afin que les progrès soient pleinement intégrés.

Ce qui guide mon travail

Respect du processus interne, sécurité, clarté du cadre, et confiance dans la capacité du corps à retrouver autonomie, force et goût de la vie après des événements difficiles.

Encore des questions ?

Consultez notre FAQ pour des réponses rapides (durée, visio, annulation, tarifs…).