Category Archives: Sexothérapie

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Je n’ai plus envie de faire l’amour

Je n’ai plus envie de faire l’amour : comprendre la baisse du désir

La baisse du désir n’est pas une fatalité ni une preuve de désamour. Le corps, les émotions et la relation traversent des cycles naturels. En sexothérapie, il est possible de comprendre les causes profondes de cette perte d’élan et de retrouver une sexualité vivante, sans pression.

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Douleurs sexuelles : comprendre le lien avec le trauma

Douleurs sexuelles : comprendre le lien avec le trauma

Vaginisme, dyspareunie, douleur au toucher ou à la pénétration : ces douleurs ne sont jamais “dans la tête”. Elles traduisent souvent un corps qui se protège. La thérapie psychocorporelle et la sexothérapie offrent un cadre pour comprendre et apaiser ces réactions avec douceur, à votre rythme.

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Je n’arrive pas à jouir : comprendre et relâcher la pression

Je n’arrive pas à jouir : comprendre et relâcher la pression

L’orgasme n’est pas un “résultat à atteindre” mais un processus qui émerge lorsque le corps se sent en sécurité. De nombreuses femmes vivent une absence ou une difficulté à jouir sans que cela ne remette en cause leur désir. La sexothérapie aide à relâcher la pression de la performance et à rétablir la connexion au ressenti.

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Vaginisme : que faire ? Comprendre et apaiser

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Vaginisme : que faire ?

Le vaginisme est une contraction réflexe involontaire des muscles du plancher pelvien, qui rend la pénétration difficile, douloureuse ou impossible. Ce n’est ni un manque de désir, ni un problème “dans la tête” : c’est un mécanisme de protection du corps. Comprendre ce langage corporel est la première étape pour retrouver confiance, détente et liberté.

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Manque de confiance sexuelle : retrouver sécurité et désir à son rythme

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Manque de confiance sexuelle : retrouver sécurité et désir à son rythme

Quand la confiance intime vacille, le corps se ferme, la peur de décevoir prend le dessus et le plaisir devient lointain. Retrouver sécurité et désir, c’est d’abord accueillir ce que le corps cherche à dire : un besoin de protection, de respect du rythme, et d’écoute véritable. Ce chemin peut s’inscrire dans une thérapie de couple pour (re)poser un cadre commun.

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Douleur pendant les rapports : causes et solutions

Douleur pendant les rapports : retrouver sécurité et plaisir

Douleurs, brûlures ou tension lors de la pénétration ne sont jamais “dans la tête”. Le corps exprime un besoin de protection. La sexothérapie permet d’en comprendre le sens et d’apaiser progressivement les blocages.

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Violences sexuelles : un accompagnement en visio pour se reconstruire

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Victimes de violences sexuelles : pourquoi la visio peut aider à retrouver confiance

Beaucoup de personnes hésitent à consulter après des violences sexuelles. La visio rassure et offre un cadre confidentiel, accessible et adapté, pour engager un travail thérapeutique à son rythme.

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une femme se tient la tête et n'a plus de désir

Baisse de libido chez la femme

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Baisse de libido chez la femme : comprendre, apaiser, relancer le désir

Perte d’envie, fatigue, appréhensions, charge mentale… La baisse de libido touche de nombreuses femmes à différents moments de vie. La sexothérapie, intégrée à une approche psychocorporelle, aide à retrouver un lien vivant au plaisir, sans pression, à votre rythme.

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choisir un sexologue

Sexologue ou sexothérapeute : quoi choisir | Figeac & visio

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Sexualité & santé

Sexologue ou sexothérapeute : quelles différences ?

Vous hésitez entre consulter un “sexologue” ou un “sexothérapeute” ? Voici un repère clair pour choisir l’approche la plus adaptée à votre situation. Présentiel à Figeac / Espédaillac, ou en visio partout en France.

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la douleur peut perturber la sexualite

Sexothérapie : apaiser les douleurs et raviver le désir

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Sexothérapie : apaiser les douleurs pendant les rapports et raviver le désir

Douleurs pendant les rapports, vaginisme, baisse du désir… La sexothérapie offre un espace sécurisant pour retrouver une intimité épanouie. Disponible en présentiel à Figeac et Espédaillac, ou en visio partout en France.

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