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Guérir d’un trauma : étapes clés et appuis concrets Comprendre ce qu’est un traumatisme, sécuriser le quotidien, stabiliser le système nerveux puis avancer pas à pas avec…
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ChatGPT et santé mentale : utile ou risqué ? L’IA peut offrir des mots et un premier miroir. Mais dans le domaine de la santé psychique, seule la…
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Intimité à distance : garder du lien malgré l’éloignement Quand le quotidien se vit loin l’un de l’autre, l’intimité ne disparaît pas : elle se reconfigure.…
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Victimes de violences sexuelles : pourquoi la visio peut aider à retrouver confiance Beaucoup de personnes hésitent à consulter après des violences sexuelles. La visio rassure…
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Baisse de libido chez la femme : comprendre, apaiser, relancer le désir Perte d’envie, fatigue, appréhensions, charge mentale… La baisse de libido touche de nombreuses femmes à…
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Couple en expatriation (ou retour de mission) : retisser le lien, la communication et la sexualité L’expatriation chamboule les repères du couple : rythmes décalés, réseaux sociaux…
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Article — Accompagnement EMI Comprendre et intégrer une Expérience de Mort Imminente (EMI) Une EMI transforme la perception de la vie, du sens et de soi.…
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Article — Accompagnement du couple Thérapie de couple : restaurer le lien, comprendre avant de rompre La thérapie de couple offre un espace pour se dire…
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Sexualité & santé Sexologue ou sexothérapeute : quelles différences ? Vous hésitez entre consulter un “sexologue” ou un “sexothérapeute” ? Voici un repère clair pour choisir l’approche la…
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Traverser la honte après une agression
Traverser la honte après une agression La honte isole, fait taire, épuise. Elle n’est pas une preuve de…
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Nouvelle définition du viol : ce que change l’inscription explicite du non-consentement dans le Code pénal
Nouvelle définition du viol : ce que change l’inscription du non-consentement dans la loi Le 23 octobre 2025, l’Assemblée nationale…
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Manque de confiance sexuelle : retrouver sécurité et désir à son rythme
Manque de confiance sexuelle : retrouver sécurité et désir à son rythme Quand la confiance intime vacille, le…
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Mémoire traumatique : comprendre et s’apaiser
Mémoire traumatique : comprendre et s’apaiser au quotidien Identifier les symptômes et les oscillations hypervigilance/dissociation, normaliser les réactions et…
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Rupture & culpabilité : sortir du « j’aurais dû »
Rupture & culpabilité : sortir du « j’aurais dû » Après une rupture, beaucoup se jugent sans ménagement : « j’aurais dû voir,…
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